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RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS LUNDI 26 de 17h30 à 19h00 - mercredi 28 de 10h30 à 18h00 - samedi 1er de 10h00 à 13h30

NOUVEAUX COURS : LUNDI 18H30 6 FUNKY JAZZ - SAMEDI 10H15 6 FIT'BALLET età 12h15 MODERN'JAZZ ADULTES DEBUTANTS

STAGE ENFANT special Bal des fées - le samedi 8 octobre de 14h00 à 15h30 - nous prêtrons les costumes.

 

 

dès le mois de septembre - nouveaux cours EVEIL MUSICAL PARENT TOUT PETIT et DE LA DANSE ORIENTALE 

 

 
 
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Barre Au Sol DynamiqueLa barre au sol dynamique est un métissage de danse classique et de danse moderne, intégrant des éléments d’autres méthodes corporelles, comme le Pilates, le Yoga, ou encore le Feldenkrais, tout ça accompagné d’une musique rythmée.A la barre au sol dynamique, on travaille toutes les parties du corps ; dos, abdos, jambes, bras.Les exercices sont réalisés dans le respect...
Cours Proposés par AudreyRibal - Comme son nom l'indique L'Afro Jazz allie métissage dynamique, rigueur de la danse Jazz à la spontanéité Africaine. Venez tout simplement vous libérer au son de rythmes percussifs et entraînants.TENUE DECONTRACTEE ET PIEDS NUS - DE NOMBREUX STAGES VOUS SERONT PROPOSES TOUT AU LONG DE L'ANNEE 
D'influences très diverses, la danse Bollywood s'est développée en même temps que l'indsutrie cinématographique indienne. Les scènes de danses sont dérivées de variétés de la danse indienne classique : kathak, danse de courtisanes tawaif, bharatanatyam, danse folklorique.  Dans les films les plus récents, la chorégraphie a largement évolué, maintenant les danses traditionnelles font place à...
Vous souhaitez améliorer votre façon d'être, de bouger et d'agir ?Vous voulez vous détendre, vous assouplir, remédier à une douleur ?Bref vous voulez vous reprendre en main et prendre soin de vous ?La méthode Feldenkrais vous propose un travail corporel inhabituel et très efficace.Grâce à la recherche d'un mouvement efficace et harmonieux :Vous améliorerez votre condition physique,Vous gagnerez...
Le yoga postnatal : un moment pour les mamans mais aussi pour les bébés ! Durant le cours, pendant qu'elles reprennent peu à peu leur corps en main (postures de yoga, exercices de renforcement du périnée, renforcement musculaire en douceur et relaxation), les bébés dorment, babillent entre eux ou observent avec attention la pratique en cours. Au bout de quelques séances, ils peuvent même se...
BODY FITNESSCours de renforcement musculaire, assouplissement et tonicité. Les exercices sont spécialement conçues pour éviter les douleurs et courbatures musculaires. Le cours est évolutif et change en fonction des progrès des participants. on travaille également sur la coordination des mouvements pour mieux apprendre à maitriser son corps.les bienfaits des cours sont assez rapides. le programme...
SOPHROLOGIE : Science de l'esprit sereinDéfinitions et objectifsla sophrologie, méthode créée par le docteur Alphonse Cacedo en 1960, est une discipline qui vise à développer une personnalité plus harmonieuse par la conscience de soi et le renfort de structures positives. la sophrologie inclut la relaxologie dans sa méthode d'où le terme de sophrorelaxologie.Cette discipline permet :une maîtrise...
Ce cours proposé par STUDIO DANSE ENERGIE propose un échauffement en tout début de cours en marchant tout simplement, en avançant, en reculant, en tournant à droite, à gauche jusqu'à courir puis s'arrêter. a cette occasion, découverte de l'espace, du rythme avec le tambourin, prise de conscience de son corps en relâchant les épaules, les poignets et les doigts. Travailler les appuis, les pieds, l...

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